लाइफस्टाइल: घुटनों में दर्द होना आम समस्या है, लेकिन कुछ लक्षण घुटने की गंभीर परेशानी का संकेत हो सकते हैं। हड्डी रोग विशेषज्ञ डॉ. देबाशीष चंदा ने ऐसे तीन चेतावनी संकेत बताए हैं, जिन्हें नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। इनमें अचानक सूजन आना, चलते समय घुटने का लॉक होना और रात में दर्द के कारण नींद खुलना शामिल है। ये लक्षण मेनिस्कस में चोट या घुटने से जुड़ी अन्य समस्याओं की ओर इशारा कर सकते हैं।
पहला संकेत घुटने में अचानक सूजन आना है। मेनिस्कस में चोट लगने के तुरंत बाद सूजन दिखना जरूरी नहीं है। कई बार कुछ घंटों बाद या अगले दिन घुटना फूलने लगता है। इसके साथ भारीपन, घुटना मोड़ने में परेशानी, सीढ़ियां चढ़ते समय दर्द और अकड़न भी महसूस हो सकती है।
दूसरा संकेत चलते समय घुटने का अटकना या लॉक हो जाना है। मेनिस्कस का फटा हुआ हिस्सा घुटने के जोड़ के बीच फंसने से सामान्य गतिविधियों में रुकावट आ सकती है। ऐसी स्थिति में घुटना पूरी तरह सीधा करने, चलने या बैठने-उठने में परेशानी हो सकती है।
तीसरा संकेत रात में घुटने के दर्द से नींद खुलना है। मेनिस्कस की चोट के कारण लगातार दर्द और सूजन रह सकती है। करवट बदलने या पैर की स्थिति बदलने पर भी दर्द बढ़ सकता है।
डॉक्टर के अनुसार, इन लक्षणों के पीछे मेनिस्कस टियर, लिगामेंट इंजरी, हड्डियों का कमजोर होना या ऑस्टियोआर्थराइटिस की समस्या हो सकती है। मेनिस्कस घुटने के जोड़ में मौजूद सी आकार की मजबूत कार्टिलेज होती है, जो हड्डियों के बीच कुशन की तरह काम करती है। ऐसे लक्षण दिखने पर चिकित्सकीय जांच और विशेषज्ञ की सलाह लेना जरूरी है।
